Τέσσερις, πραγματικά, υπέροχες συνταγές, που το βασικό τους υλικό είναι το ταπεινό καρότο που, όμως, είναι γεμάτο υγιεινά συστατικά. Εκτός από τη νοστιμιά του το καρότο είναι καλό, γιατί πρώτα απ’ όλα, μπορείς να φας ένα, δύο ή τρία ή όσα θέλεις ωμά όταν κάνεις διατροφή ή δίαιτα.  Θα σου κόψει την πείνα και είναι νόστιμο. Κάνει πολύ καλό στα μάτια, βελτιώνει την όραση, ενισχύει την επιδερμίδα ώστε να μην παθαίνεις μολύνσεις, σε προστατεύει από καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά και μερικές μορφές καρκίνου και σε ενισχύει με μπόλικη καροτίνη ώστε, το καλοκαίρι, να κάνεις υπέροχο μαύρισμα χωρίς να κάθεσαι με τις ώρες στον ήλιο και, εννοείται, με την προστασία ενός καλού αντιηλιακού.

Συνέχεια ανάγνωσης «4 υπέροχες συνταγές με καρότα!»