Αναζήτηση

Ετικέτα

Σπαράγγια

Σπαράγγια ψητά, λεμονοβουτυράτα!

Συνέχεια ανάγνωσης «Σπαράγγια ψητά, λεμονοβουτυράτα!»

Σπαράγγια με κουκουνάρι & λιαστή τομάτα!

Ανοιξιάτικο, γευστικό, εντυπωσιακό, χορτοφαγικό και πανεύκολο αυτό το πιάτο. Έχει άρωμα και χρώμα, έχει γεύση και είναι τίγκα στα υγιεινά συστατικά.  Σερβίρεται σκέτο ή σαν συνοδευτικό και θα αποτελέσει μια εντυπωσιακή και, εντελώς, διαφορετική προσθήκη στο τραπέζι του πάρτι.

Συνέχεια ανάγνωσης «Σπαράγγια με κουκουνάρι & λιαστή τομάτα!»

Χταπόδι με σπαράγγια

Το χταπόδι το τρώμε πολύ τη Σαρακοστή, το καλοκαίρι στις παραλίες, στις ψαροταβέρνες και την Καθαρά Δευτέρα.  Ωστόσο, είναι ένα εύκολο θαλασσινό που έχει πολλούς οπαδούς και είναι ευέλικτο, όπως και στην ζωή του.  Ταιριάζει με πολλά και γίνεται με άπειρους τρόπους.  Βραστό, λεμονάτο ή ξιδάτο. Ψητό ή στην κατσαρόλα. Με κόκκινη σάλτσα ή αλλιώς, με μακαρονάκι κοφτό αλλά και μέσα σε σαλάτες. Συνέχεια ανάγνωσης «Χταπόδι με σπαράγγια»

Γαρίδες, σπαράγγια και κριθαράκι!

Ένας συνδυασμός που θα σε ενθουσιάσει για 2 λόγους.  Πρώτον γιατί γίνονται όλα σε ένα σκεύος που θα βγάλεις από το φούρνο και θα βάλεις στο τραπέζι και δεύτερον γιατί κάθε μερίδα έχει μόλις 413 θερμίδες.  Συνέχεια ανάγνωσης «Γαρίδες, σπαράγγια και κριθαράκι!»

Δροσερή μακαρονοσαλάτα

Ανοιξιάτικη και καλοκαιρινή, αυτή η σαλάτα που, θα φτιάξεις γρήγορα-γρήγορα, για το πρόχειρο γεύμα ή για το πάρτι στη βεράντα.  Αν αφαιρέσεις τη φέτα, μπορείς να την κάνεις και απολύτως νηστίσιμη. Συνέχεια ανάγνωσης «Δροσερή μακαρονοσαλάτα»

Ανοιξιάτικη σαλάτα με σπαράγγια

Ένας κούκος δεν φέρνει την άνοιξη, αυτό είναι σίγουρο. Όταν όμως δεις τους πάγκους της λαϊκής γεμάτους σπαράγγια, τότε, είναι σίγουρο ότι η άνοιξη ήρθε. Συνέχεια ανάγνωσης «Ανοιξιάτικη σαλάτα με σπαράγγια»

Καραμελωμένα σπαράγγια με bacon

Άμα αρχίσεις να τρως σπαράγγια θα δεις ότι, κάθε φορά που θα βλέπεις ένα φρέσκο και λαχταριστό ματσάκι στη λαϊκή ή στο supermarket, θα αρχίσει να γυρνάει στο μυαλό σου μια συνταγή από αυτές που έχω αναρτήσει εγώ αλλά και από αυτές που έχεις δει ή δοκιμάσει αλλού.  Συνέχεια ανάγνωσης «Καραμελωμένα σπαράγγια με bacon»

Νόστιμα ταρτάκια με σπαράγγια και ζαμπόν

asparagus quich cups

Κάνεις παρτάκι και δεν θέλεις πολλά πιάτα και μαχαιροπήρουνα γιατί θέλεις οι φίλοι σου να κυκλοφορούν και να τσιμπάνε με άνεση συζητώντας και διασκεδάζοντας.  Συνέχεια ανάγνωσης «Νόστιμα ταρτάκια με σπαράγγια και ζαμπόν»

4 σε 1: Σπαράγγια gratin* με τρία τυριά 

asparagus-gratin-5-of-7

Αν δεν έχεις, ακόμη ανακαλύψει τα σπαράγγια, ήρθε η ώρα.  Διαιτητικά, γευστικά και με άπειρα συστατικά που θωρακίζουν τη υγεία σου τρώγονται από ωμά μέχρι μαγειρεμένα στο φούρνο.  Συνέχεια ανάγνωσης «4 σε 1: Σπαράγγια gratin* με τρία τυριά «

Blog στο WordPress.com.

ΠΑΝΩ ↑

Αρέσει σε %d bloggers: